为积极响应新区总工会“我在你身边”惠工服务品牌建设，经控集团、开投集团工会携手新区总工会及专业机构，创新推出职工心理健康讲座与“青岛爱心救”应急培训，以“心理疏导+急救技能”双轮驱动，全力为集团职工构建“身心双护”安全网，助力和谐企业建设。​

心理赋能：沉浸式体验解锁情绪管理密码​

集团工会特邀资深心理学专家讲师，开展以“情绪压力管理”为主题的讲座。讲座围绕职场压力管理、高效沟通技巧、家庭亲子关系三大核心场景，精心设置“跟‘鸭梨’做朋友”“亲子关系中的自我探索”等四场主题解析。通过生动的案例和互动式教学，引导职工科学认识心理健康维护之道，传授高效的压力缓解与情绪调适实用技巧。旨在帮助职工增强心理韧性，提升主观幸福感与工作效能，为营造积极向上、相互支持的团队氛围注入强劲“心”动力，让职工在沉浸式体验中解锁情绪管理的密码。

急救实训：打造“5分钟救援圈”企业样板​

应急救护培训聚焦提升职工在紧急情况下的自救互救能力，严格紧扣青岛市“爱心救・5分钟社会救援圈”建设要求，采用“理论筑基+实操强能”双轨模式开展急救实训。培训现场，急救导师借助人体模型，细致演示胸外按压、AED设备操作等核心技能，并结合“30次按压+2次人工呼吸”的黄金抢救比例，重点解析心脏骤停、异物卡喉等6类高频突发状况的处置流程。在海姆立克急救法教学中，采用“分组演练+一对一指导”的方式，组织现场职工开展模拟实操。最终，所有参与活动的职工全部顺利通过实操认证，获颁《初级急救员》培训证书，为打造“5分钟救援圈”企业样板奠定坚实基础。​

此次培训不仅是一次技能提升的实践课堂，更是集团工会践行“职工需求在哪里，服务就延伸到哪里”理念的生动写照。未来，集团将以此次活动为全新起点，持续深化“我为职工办实事”长效机制，将心理健康关怀与应急能力建设融入日常工作，抓在经常。让每一位职工都能在充满“心”温度与“救”实力的工作环境中，以更饱满的精神状态投身企业发展，助力职工以更健康的身心拥抱工作与生活。